di situs Mantap168 Jujur aja, siapa sih yang nggak pernah merasa stuck banget di hidup ini? Mungkin lo lagi ngerasain itu sekarang, apalagi kalau lo udah berusaha move on dari sesuatu yang bikin hati lo remuk, tapi kayaknya nggak ada jalan keluar. Pasti frustrasi, kan? Salah satu yang sering bikin kita stuck itu ya masalah percintaan, atau bisa juga kerjaan yang nggak ada habisnya. Tapi tahukah lo, kadang penyebab kita nggak bisa move on itu bukan hanya karena kenangan yang susah dilupain, tapi bisa jadi karena kita butuh waktu untuk diri sendiri. Ya, lo butuh liburan, bro. Ini bukan cuma tentang pergi jauh-jauh, tapi tentang meluangkan waktu buat diri lo sendiri dan keluar dari rutinitas yang bikin lo terjebak.
Liburan itu bukan cuma soal ke pantai atau ke luar negeri, loh. Sesuatu yang se-simple ngambil waktu buat diri lo, pergi ke tempat yang lo suka, atau bahkan cuma sekedar chilling di rumah tanpa gangguan kerjaan, itu udah jadi bentuk liburan yang bisa banget bantu lo move on. Ketika lo merasa dunia lo lagi sempit banget, mungkin lo cuma butuh jarak dari segala hal yang lagi bikin lo pusing. Kadang, terlalu fokus sama masalah yang gak ada habisnya cuma bikin kita makin down. Dan, entah kenapa, saat kita udah ngerasa kelelahan fisik dan mental, jalan keluar malah kelihatan lebih jelas.
Coba deh lo pikirin, berapa lama lo udah terjebak di rutinitas yang nggak ada habisnya? Bangun pagi, kerja, ngerjain tugas, makan, tidur, dan besoknya ngulang lagi. Kalau kayak gitu terus, hidup lo cuma akan jadi mesin yang nggak punya waktu buat berhenti sejenak dan ngisi ulang. Nah, liburan itu adalah momen buat nge-refill energi lo yang udah terkuras habis. Mungkin selama ini lo udah banyak mikirin hal-hal yang nggak penting, kayak “Gimana cara move on?” atau “Kenapa sih nggak bisa kayak orang lain yang move on lebih cepet?” Daripada lo terus-terusan mikirin itu, kenapa nggak coba ambil jeda dan ngasih waktu buat diri lo sendiri buat mikirin hal lain?
Jangan anggap remeh efek positif liburan. Cobalah untuk keluar dari zona nyaman lo, pergi ke tempat yang jauh dari kebiasaan, bahkan sekedar ngopi di tempat baru yang nggak lo kenal sebelumnya bisa jadi awal yang bagus buat ngerasain ketenangan. Pikirin aja, apa yang lo rasain saat pergi liburan ke suatu tempat yang lo suka. Tiba-tiba lo bisa ngelihat semuanya dari sudut pandang yang lebih fresh. Masalah yang tadinya lo pikir nggak bakal selesai, jadi keliatan lebih ringan. Lo jadi punya waktu buat ngereset otak lo, jauh dari rutinitas yang bikin stress, dan ini penting banget buat move on.
Sebagai contoh, gue pernah ngerasain banget nih yang namanya stuck dan nggak bisa move on. Waktu itu, gue lagi merasa terjebak banget sama satu masalah yang berlarut-larut. Mungkin lo juga pernah ngerasain hal ini—banyak hal yang nggak berjalan sesuai harapan dan lo jadi makin pusing mikirin masalah yang sama setiap hari. Akhirnya, gue coba untuk ambil cuti dan pergi ke luar kota. Sederhana aja sih, cuma ke tempat yang jauh dari keramaian, jauh dari tempat kerja, dan cuma ngelakuin hal-hal yang bikin gue nyaman. Dan lo tahu apa? Itu kayak buka pintu baru buat gue. Gue jadi bisa melihat masalah gue dari sudut pandang yang berbeda dan akhirnya bisa nemuin solusi yang lebih baik.
Itu artinya, kadang lo butuh waktu buat reset, buat ninggalin sejenak semua yang lo pikirin dan kembali ke diri lo sendiri. Lo nggak harus pergi jauh-jauh ke luar negeri, kok. Cukup dengan ngelakuin hal yang lo suka, seperti mendaki gunung, main ke pantai, atau sekadar nongkrong sama temen-temen di kafe yang nyaman. Yang penting, lo bisa melepaskan diri dari kebiasaan yang selama ini ngebikin lo terjebak. Bukan cuma soal fisik, tapi juga soal mental. Lo butuh waktu buat ngerasain kebebasan, buat ngereset pikiran lo yang selama ini terkungkung oleh tekanan dan rutinitas.
Ngomongin soal liburan, ini juga waktu yang tepat buat ngebuka perspektif baru. Terkadang, masalah kita bisa hilang hanya dengan melihat dunia dari sisi lain. Gitu juga kalau lo lagi stuck dan nggak bisa move on. Misalnya, lo nggak bisa move on dari seseorang yang udah nggak ada di hidup lo, atau mungkin lo lagi merasa gagal dalam pekerjaan. Ketika lo keluar dari zona nyaman, lo bisa ketemu orang baru, ngerasain hal baru, dan punya pengalaman yang bisa lo bawa pulang. Tanpa lo sadari, itu bisa jadi jalan buat lo nemuin solusi yang selama ini lo cari.
Seringkali, kita terlalu fokus pada “Gimana cara move on?” sampai kita lupa kalau proses move on itu nggak harus dipaksakan. Terkadang, waktu dan jaraklah yang akan bantu kita untuk sembuh. Lo nggak bisa memaksa diri buat melupakan sesuatu dengan cepat, karena itu justru bisa bikin lo makin stres. Butuh waktu dan, yang terpenting, lo butuh kesempatan untuk keluar dari rutinitas yang ngebuat lo stuck. Liburan, entah itu jauh atau dekat, bisa jadi jalan keluar yang nggak terduga. Lo bakal terkejut, seiring waktu berjalan, lo bakal mulai ngerasa lebih baik dan bisa melihat hal-hal dengan lebih jernih.
Dan, kalau lo lagi ngerasa nggak punya waktu buat liburan, gue ngerti sih. Banyak banget yang ngerasa kesulitan buat cari waktu senggang karena kerjaan atau sekolah. Tapi, jangan sampe lo lupa buat diri lo sendiri. Sediakan waktu sejenak buat istirahat, bahkan cuma sehari dua hari, buat rehat dan ngecharge kembali energi lo. Lo nggak bakal bisa move on atau berkembang kalo terus-terusan merasa tertekan dan nggak punya waktu buat diri sendiri. Jadi, daripada lo terjebak dalam perasaan nggak jelas, coba deh ambil waktu buat ngerelaksasi diri dan nikmatin hidup.
https://www.klikmantap168.com
Intinya, bro, jangan terus-terusan merasa terjebak atau terkurung sama masalah yang lo pikir nggak akan pernah selesai. Terkadang, cara move on yang paling ampuh adalah dengan keluar dari rutinitas lo dan memberi diri lo waktu untuk ngelakuin apa yang lo suka. Liburan nggak cuma soal pergi jauh, tapi lebih ke memberi diri lo ruang buat merasa bebas dari tekanan. Dengan begitu, lo bakal lebih mudah move on dan nemuin kebahagiaan yang lo cari. Jadi, kalau lo ngerasa stuck dan nggak bisa move on, udah saatnya buat give yourself a break!